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怎样才能提高自己的记忆力

发表时间:2020-09-07 11:51作者:东方今贝儿全脑开发教育集团

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1、每周阅读一本书

2、每日都要有充足的睡眠

3、每天写日记

4、每日摄入维生素

5、多喝水


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作者:东方今贝儿教育集团

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